2022年9月22日木曜日

『走り』のトレーニング!

 9月15日(木) ジュニアユースのトレーニング!

鍼灸おすず治療室の河野先生の指導の下、『走り』のトレーニングを行いました。

『走りの学校』LV2インストラクターの河野先生より、スプリントとランニングの違い。フォーム等チェックしてもらいました!

今後も継続し、トレーニングに臨みたいと思います。





練習後、先生にアドバイスを求める姿も


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