トレーニング日誌 スプリントトレーニング(切り返し)

 2023年2月16日(木)　ジュニアユースは鍼灸おすず治療室の河野先生の指導の下、“スプリントトレーニング”を行いました。

今回は重点的に切り返しの部分をトレーニング！

速く、強く、自由に動く身体を目指して、これからもトライし続けます。

練習にきてくれたOBも参加してくれました！